what soup should drink after sex 性爱后的三种滋补汤品

保健 2007년 10월 06일 19시 25분



中医认为，房事不当有“七损”，《天下至道谈》记载：“一曰闭，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰烦，六曰绝，七曰费。”针对最常见的三“损”，推荐一些食疗汤品。

　　

房事中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力等，这是因为阳气外泄，伤阴伤阳所致，在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物，煲汤饮用，可补气滋阴，涩汗固精。

　　推荐：山药枸杞子汤

　　原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。

　　做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。

　　这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合。

　

　 性生活过于频繁，耗伤阴精，中医称之为“竭”，常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。

　　推荐：海蛤墨鱼汤

　　原料：海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只，生姜20克。

　　做法：将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切段，生姜拍一拍，与其余的配料一同放入无油的瓦罐中，加清水浸没原料，小火慢炖2小时，起锅时加入3克食盐。切忌加盐过多，因为过咸会伤肾。

　　这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴，配合生姜除寒，党参益气生津。

　　

房事中呼吸不畅，神昏意乱，中医称之为“烦”。这种情况往往多见于工作压力大、长期情绪差，导致性生活次数少、质量不高的上班族。可以饮用理气散结的饮品来调节。

　　推荐：木瓜海带乌鸡汤

　　原料：木瓜半个，海带50克，乌鸡半只，党参2只。

　　做法：木瓜除子去皮，海带洗净切块，乌鸡剁成小块，放入锅中加水文火慢炖，2小时后出锅，加食盐4克。

　　这道汤以木瓜、海带理气散结，以乌鸡滋补肝肾，党参补气以助木瓜理气之功。

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    http://headway-as.host93.com/bad-credit-student-loans bad credit student loans

  106. Subject: vending machine

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    http://space.geocities.jp/usa_output/vending-machine vending machine

  107. Subject: morpheus

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    http://collide5.freepimphost.com/morpheus morpheus

  108. Subject: kareoke

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    http://space.geocities.jp/usa_output/kareoke kareoke

  109. Subject: kazaa

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    http://collide5.freepimphost.com/kazaa kazaa

  110. Subject: yoga mats

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    http://space.geocities.jp/usa_output/yoga-mats yoga mats

  111. Subject: winmx

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    http://collide5.freepimphost.com/winmx winmx

  112. Subject: registry cleaner

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    http://space.geocities.jp/senior_usa/registry-cleaner registry cleaner

  113. Subject: credit reports

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    http://collide5.freepimphost.com/credit-reports credit reports

  114. Subject: ftd

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    http://collide5.freepimphost.com/ftd ftd

  115. Subject: discount perfume

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    http://space.geocities.jp/senior_usa/discount-perfume discount perfume

  116. Subject: mac cosmetics

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    http://space.geocities.jp/senior_usa/mac-cosmetics mac cosmetics

  117. Subject: tracfone

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    http://collide5.freepimphost.com/tracfone tracfone

  118. Subject: blockbuster video

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    http://space.geocities.jp/senior_usa/blockbuster-video blockbuster video

  119. Subject: eharmony

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    http://collide5.freepimphost.com/eharmony eharmony

  120. Subject: blockbuster online

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    http://space.geocities.jp/senior_usa/blockbuster-online blockbuster online

  121. Subject: hsn

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  122. Subject: myfico

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    http://collide5.freepimphost.com/myfico myfico

  123. Subject: verizon dsl

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    http://space.geocities.jp/ninefactusa/verizon-dsl verizon dsl

  124. Subject: verizon wireless

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    http://space.geocities.jp/ninefactusa/verizon-wireless verizon wireless

  125. Subject: aia

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    http://collide5.freepimphost.com/aia aia

  126. Subject: verizon cell phone

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    http://space.geocities.jp/ninefactusa/verizon-cell-phone verizon cell phone

  127. Subject: circuit city

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    http://collide5.freepimphost.com/circuit-city circuit city

  128. Subject: apple ipod nano

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    http://space.geocities.jp/ninefactusa/apple-ipod-nano apple ipod nano

  129. Subject: irobot

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    http://collide5.freepimphost.com/irobot irobot

  130. Subject: nextel ringtones

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    http://space.geocities.jp/ninefactusa/nextel-ringtones nextel ringtones

  131. Subject: cabelas

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  132. Subject: pearl drum

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    http://collide5.freepimphost.com/pearl-drum pearl drum

  133. Subject: telemarketing services

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    http://space.geocities.jp/shape_usa/telemarketing-services telemarketing services

  134. Subject: drum sets

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    http://collide5.freepimphost.com/drum-sets drum sets

  135. Subject: burton snowboards

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    http://space.geocities.jp/shape_usa/burton-snowboards burton snowboards

  136. Subject: cingular

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  137. Subject: cigar box

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  138. Subject: cigar accessories

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    http://collide6.freepimphost.com/cigar-accessories cigar accessories

  139. Subject: cingular ringtones

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    http://space.geocities.jp/shape_usa/cingular-ringtones cingular ringtones

  140. Subject: cingular cell phones

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    http://space.geocities.jp/shape_usa/cingular-cell-phones cingular cell phones

  141. Subject: cigar cutter

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  142. Subject: cingular wireless

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    http://space.geocities.jp/usaglobetouch/cingular-wireless cingular wireless

  143. Subject: travelocity

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  144. Subject: free sprint ringtones

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    http://space.geocities.jp/usaglobetouch/free-sprint-ringtones free sprint ringtones

  145. Subject: home decorators

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  146. Subject: sprint cell phones

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  147. Subject: walgreens

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  148. Subject: sony vaio

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  149. Subject: nfl shop

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  150. Subject: plasma cutter

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    http://space.geocities.jp/usaglobetouch/plasma-cutter plasma cutter

  151. Subject: nordstrom

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  152. Subject: curtains

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  153. Subject: weight watchers

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  154. Subject: pottery barn

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    http://collide6.freepimphost.com/pottery-barn pottery barn

  155. Subject: atomic clock

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    http://space.geocities.jp/usa_globe_touch/atomic-clock atomic clock

  156. Subject: pottery barn kids

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    http://collide6.freepimphost.com/pottery-barn-kids pottery barn kids

  157. Subject: drapes

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    http://space.geocities.jp/usa_globe_touch/drapes drapes

  158. Subject: easyjet

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    http://collide6.freepimphost.com/easyjet easyjet

  159. Subject: business franchise

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    http://space.geocities.jp/usa_globe_touch/business-franchise business franchise

  160. Subject: lawn mowers

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    http://space.geocities.jp/usa_globe_touch/lawn-mowers lawn mowers

  161. Subject: littlewoods

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    http://collide6.freepimphost.com/littlewoods littlewoods

  162. Subject: net a porter

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    http://collide6.freepimphost.com/net-a-porter net a porter

  163. Subject: trojan condoms

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    http://space.geocities.jp/globetouchusa/trojan-condoms trojan condoms

  164. Subject: rocawear

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    http://collide6.freepimphost.com/rocawear rocawear

  165. Subject: briefcase

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    http://space.geocities.jp/globetouchusa/briefcase briefcase

  166. Subject: air purifiers

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    http://space.geocities.jp/globetouchusa/air-purifiers air purifiers

  167. Subject: bath and body works

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    http://collide7.freepimphost.com/bath-and-body-works bath and body works

  168. Subject: pelican cases

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    http://collide7.freepimphost.com/pelican-cases pelican cases

  169. Subject: hvac

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    http://space.geocities.jp/globetouchusa/hvac hvac

  170. Subject: swiss army knife

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    http://space.geocities.jp/globe_touch_usa/swiss-army-knife swiss army knife

  171. Subject: cosco

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    http://collide7.freepimphost.com/cosco cosco

  172. Subject: exhaust fans

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    http://space.geocities.jp/globe_touch_usa/exhaust-fans exhaust fans

  173. Subject: table lamps

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    http://collide7.freepimphost.com/table-lamps table lamps

  174. Subject: ceiling fans

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    http://space.geocities.jp/globe_touch_usa/ceiling-fans ceiling fans

  175. Subject: